BLOG DE ENFERMERÍA

"Lavado de manos"

Objetivo general

Concientizar a la población sobre la importancia de la higiene de manos con la difusión de información verídica y concreta del lavado y desinfección de manos.

¿Qué es el lavado de manos?

Es la frotación vigorosa de las manos previamente enjabonadas, seguida de un aclarado con agua abundante, con el fin de eliminar la suciedad, materia orgánica, flora transitoria y residente, y así evitar la transmisión de estos microorganismos de persona a persona. 

¿Por qué es importante realizar la técnica correcta del lavado de manos?

ü Para mantener las manos limpias es una de las medidas más importantes que podemos tomar para evitar enfermarnos y transmitir los microbios a otras personas ya que muchas enfermedades y afecciones se propagan por no lavarse las manos con agua limpia y jabón 

 

ü  Porque las manos son la principal vía de transmisión de  infecciones por lo que una buena higiene es la medida más importante para evitar la propagación de gérmenes e infecciones y así cuidar de nuestra salud, como de los que nos rodean.

ü Lavarse las manos adecuadamente es la primera línea de defensa contra la propagación de muchas enfermedades, desde un resfriado hasta enfermedades más graves, como la meningitis, la bronquiolitis y muchos tipos de diarrea. 

Materiales:

ü  Grifo                                       

  ü  Agua

ü  Jabón líquido con antiséptico (solución jabonosa de
 clorhexidina o povidona yodada)

ü  Sanitas, toalla o compresa estéril

ü  Contenedor para la eliminación de residuos

¿Cuándo es necesario lavarse las manos?

ü Antes de comer

ü Antes de preparar o manipular cualquier

ü  Cada vez que baja de un transporte público. 

ü  Después de saludar de mano o estar en contacto
con alguien enfermo 

ü  Después de limpiarse la nariz. 

ü  Después de estornudar o toser si es que se ha usado las manos para detener esa respuesta fisiológica 

ü  Al regresar a casa por haber estado en algún lugar público y/o haber tocado objetos, dispositivos, puertas, manijas, entre otros que pudieron haber estado en las manos de otras personas

ü  Después de ir al sanitario

 ¿Cómo se realiza la técnica correcta? 

ü  Humedecer las manos con agua corriente, preferiblemente templada.

ü  Aplicar jabón líquido con dosificador. 

ü  Frotar las manos palma con palma, sobre dorsos, espacios interdigitales y muñecas durante al menos 10 segundos cada uno.  

ü  Aclarar con abundante agua corriente 

ü  Secar las manos con las sanitas o toalla. *Es más recomendado el uso de sanitas desechables. 

ü  Cerrar el grifo con la toalla de papel utilizada para el secado (los lavabos con sistema de cierre de codo o de pedal ahorran este paso.

Video de la técnica:

👉https://www.youtube.com/watch?v=NMmAj1EKdVo👈

 

Otra técnica para la higiene de manos: La desinfección con gel antibacterial

  

Para éste procedimiento, se frotan las manos con una preparación a base de alcohol   que contenga al menos un 60 % de alcohol.

Instrucciones 

ü  Póngase suficiente desinfectante para cubrir toda la superficie  de las manos. 

ü  Frótese las manos hasta que sienta que están secas (esto debería tomar unos 20-30 segundos).
·      

ü  No use un desinfectante si sus manos están visiblemente sucias  o engrasadas.
Si esto sucede se deberán lavar las manos con agua  y jabón.

ü  No se enjuague ni se saque el desinfectante de manos, con una toalla antes de que esté seco si lo hace podría hacer que no funcione bien contra los microorganismos.

ü  De esta forma, según indican los expertos, estos desinfectantes eliminarán el 99,9% de las bacterias.

¡ G R A C I A S !